Галерея боди-арта Крейга Трейси

Craig Tracy - современный американский боди-арт художник, владелец первой художественной галереи, посвященной боди-арту как виду изобразительного искусства.
Галерею можно посмотреть по любому из поисковиков, например, Яндексу - около 2 тыс. "картинок". Оригинальный сайт Крейга Трейси здесь: http://www.craigtracy.com/.

Промоутинг новаторского апгрейда для Фэйсбука в исполнении Цукерберга и соратников

Промоутинг новаторского апгрейда для Фэйсбука в исполнении Цукерберга и соратников.
Доработка концепции социального графа в направлениях персонификации и коммуникаций по интересам. Выделены 4 основных блока: коммуникации, игры, медиа и жизненный стиль/биография. Интересно, как они собираются разрешать сочетание идеи открытого мира музыки с ужесточением контроля за авторскими правами?
Пользователи русскоязычного ФБ опять выразят бурное неприятие перемен, но бизнесу возражать сложно, а в данном случае - не нужно. У виртуальных пользователей - всегда бесконечные возможности всевозможных выборов себя и своих амбиций в сети))

Watch live streaming video from f8live at livestream.com

Завтрак сити-менеджера Д. Агашина с блоггерами Ижевска 14 сентября

Встреча сити-менеджера Д.Агашина с блогерами Ижевска 14 сентября

Согласитесь, достаточно неожиданная инициатива для руководителя городской администрации. Предшествовавших образцов для воспроизводства пока вспомнить не могу. Нестандартные инициативы большинством наших соотечественников, включая и ижевчан, воспринимаются чаще с недоверием и подозрением. Не могу сказать, что эта отправная точка мне не симпатична. Она изначально не конструктивна.

Городское сообщество – сложная многоуровневая социальная система, со многими центрами влияния в различных сферах жизнедеятельности. Любой руководитель, по определению, должен быть заинтересован в нахождении действенных механизмов развития городской среды и социальных технологий обеспечения обратной связи с населением. Этим, вероятно, и было обусловлено решение провести 2-х часовую встречу знакомства с блогерами – людьми, заметными своей позицией в социальных сетях и неравнодушными к проблемам города.

Протокол, регламент и все иные рамочные ограничения обозначены не были. Денис Владимирович хотел услышать конструктивные предложения, приглашенные – прояснение позиции администрации в отношении идеи развития города и конкретных действий по разрешению существующих проблем.

Уже состоявшееся после встречи сетевое обсуждение подтверждает известный трюизм: сколько людей, столько и мнений. Каждый услышал ровно то, что хотел. И это справедливо для обеих сторон участников дискуссии. Не вдаваясь в частности, о которых в своих блогах уже успели высказаться наиболее оперативные приглашенные, хочу обратить внимание на другое.

Потребность обозначения и конкретизации градообразующей идеи с перспективой развития стала основной для всех тематических направлений диалога. Она не может возникнуть из ничего и будет, с большой вероятностью, мало результативной, будучи сгенерирована добровольцами-энтузиастами за закрытыми дверями. Специфика жизнедеятельности городского сообщества сейчас такова, что возможности его рационального преобразования обеспечиваются только совместными усилиями Администрации, специалистов по социальному проектированию и активных граждан – представителей различных профессиональных и социальных групп.

Здесь уместно вспомнить идею Карла Поппера о необходимости перехода к поэлементным социальным технологиям, реализуемым на микро- и средних уровнях общества в условиях постепенного снижения роли отдельных социальных институтов. Это – среда постоянства диалога, закрепления обратной связи, практик обоснованного и понятного гражданам выбора при принятии социально значимых решений. Оставаясь в пассивной позиции по отношению к этим новым вызовам, наивно уповать на индульгенцию в виде исключительно сильного руководителя – персонифицированного гаранта создания благоприятных условий для развития бизнеса, культуры и подрастающего поколения.

Одна из задач современного руководителя любого профиля деятельности – создание сильной команды. Для управления городским сообществом такая команда должна выполнять не функцию регулировщика, а координатора всех ресурсных возможностей города, включая интеллектуальные и проектные. Однако выбор пассивной позиции опережающего скепсиса и отсутствие конструктивных инициатив со стороны представителей городского сообщества перекроют большинство возможностей необходимых изменений.

В дополнение – мои ответы на вопросы редакции журнала «Деловой квадрат».

1. Была ли для Вас полезной встреча с Агашиным?

Бесполезных встреч не бывает. Бывают разные углы зрения. Взаимодействие – всегда новая информация и новый опыт. Дальше – уже факторы выбора персоны: оставить все это балластом, оценочно погарцевать, или перевести в ресурс новых возможностей. Меня эта встреча привела к пониманию необходимости подумать о конкретных предложениях.

2. Вы бы пошли работать в команду к Агашину после вчерашней встречи?

Веселенький вопрос. Я работаю в университете и бизнесе. Этот тандем мне нравится. Сити-менеджер мне тоже понравился молодостью, открытостью, явно выраженной мотивацией выйти на конструктивный диалог и определить для себя вопросы, требующие доработки. Помочь в разрешении конкретных задач в сфере моей компетенции вполне могу, если это не займет слишком много времени, так как свободного фактически нет.


3. Встреча с блогерами для Агашина – это пиар-ход как трамплин для будущих выборов, пиар-ход для закрепления в должности, или узнавание ситуации, прощупывание поля?

Любой публичный политик и руководитель, по определению, ориентирован во всех этих трех направлениях. Вопрос всегда в масштабе каждой из этих составляющих. Для Дениса Агашина определяющим вектором состоявшейся встречи было желание знакомства и получения новой информации для процесса принятия решений. Но это – исключительно мое субъективное мнение.
___________

И еще один комментарий после обсуждения в сети:

Всем, здравствуйте. Я - как раз из разяряда "солирующих", "поющих", "социологов-психологов-тренеров-гуманитариев". Издержки профессии и характера. Но придти на встречу и отсидеться - изначально бессмысленно. Тем более, что с моей стороны инициативы не было. Следовательно, приглашали как раз не для отсидки.
Про "идею города" без ковыряния в носу я уже написала в своем ЖЖ http://ladyzhets.livejournal.com/87963.html.
Ни людей, ни событий без изъянов не бывает. И оценочный диапазон всегда субъективен, определяем мнениями и вектором цели их оглашения. Кураж некоторых представителей крупного для Ижевска бизнеса вполне можно было заменить на что-то действительно конструктивное по предложениям партнерского сотрудничества. Собственно, это встреча, кроме формата пиара публичного лица, диагноз которого был выставлен с опережением еще до самой встречи, и была предложением к нему. Но цыкать зубом - не строить, особенно за частоколом своего огорода. Но в наших сетевых дискуссиях - или пароксизмы ямочного ремонта, или перетягивание каната на первичность приглашения Стива Джобса в Ижевск. Как будто не понятно, что, чем активнее и многопрофильнее развивается бизнес, тем лучше городу и населению. И хорошо, что Агашин, осознавая недоработки сити-менеджера, идет на диалог. Помогайте предложениями на развитие. И всем будет счастье)).

King Crimson - In the Wake of Poseidon. And about it

King Crimson
Материал из Википедии — свободной энциклопедии
King Crimson
King Crimson в 1982 году: Роберт Фрипп, Эдриан Бэлью, Тони Левин, Билл Бруфорд
Основная информация. Жанры:
прогрессивный рок
джаз-рок
новая волна
арт-рок
Годы
1969 - 1974
1981 - 1984
1994 - наши дни
Страна - Великобритания Великобритания
Состав:
Роберт Фрипп
Эдриан Белью
Тони Левин
Пэт Мастелотто
Гэвин Харрисон
Бывшие
участники:
Майкл Джайлз
Дэвид Кросс
Трей Ганн
Грег Лейк
Иэн Макдональд
Мэл Коллинз
Питер Синфилд
Питер Джайлз
Гордон Хаскелл
Энди Маккалох
Иан Уоллес
Боз Баррел
Джеми Мюир
Джон Уэттон
Билл Бруфорд
Ричард Палмер-Джеймс
http://www.king-crimson.com

King Crimson (читается Кинг Кримзн; с англ. алый (червонный) король) — британская рок-группа, созданная гитаристом Робертом Фриппом и барабанщиком Майклом Джайлзом в 1968 году. Музыка группы стилистически представляет собой прогрессивный рок. Название King Crimson придумал Питер Синфилд как синоним Вельзевула, принца демонов; по словам Роберта Фриппа, Вельзевул — это английская версия арабской фразы, звучащей как «Бил Сабаб» и означающей «целеустремлённый человек».

Заметная часть истории King Crimson состоит из различных перемен, происходивших в составе группы. Сквозь всю эту историю Роберт Фрипп проходит как единственный постоянный участник, хотя сам он утверждает, что не считает себя лидером группы. Он говорит, что King Crimson — «это способ делать дело», и музыкальная целостность, которой он добивается на протяжении всей истории группы, несмотря ни на какую ротацию участников, отражает его точку зрения.

Приемы сохранения бодрого состояния

Приемы повышения дневного тонуса

    Существует несколько возможностей провести рабочий день в бодром настрое.
    Что для этого надо иметь «под рукой» в офисе?
1. Настойку лимонника, элеутерококка или женьшеня.
2. Препарат Элькар (раствор L-карнитина).
3. Комплекс витаминов группы В.
4. Несколько эфирных масел: апельсиновое, лимонное, нероли, шалфейное.
5. Зеленый чай.
    Такой простой и недорогой набор средств поможет быть в форме, особенно в ответственные дни.
    Утром по приходу в офис стоит принимать комплекс витаминов группы В — это поможет избежать головой боли, слабости, быстрой утомляемости.
    В течение дня не стоит пить кофе или энергетические напитки. Лучшее средство быть в тонусе — заварить зеленый чай и добавить в него несколько капель настоек лимонника, женьшеня или элеутерококка. В результате получается очень мощный тонизирующий комплекс: натуральный и полезный.
    Запахи всех эфирных масел, перечисленных выше, стимулируют нервно-психическую деятельность, повышают работоспособность, являются антидепрессантами, заметно поднимают настроение. Достаточно нанести пару капель на запястья, или поставить к себе на стол небольшой аромасосуд, в который время от времени капать несколько капель масла.
    Что можно сделать, чтобы взбодриться?
1. Массаж ушей.
2. Массаж пальцев рук.
3. Массаж области над бровями.
4. Разминка шейного отдела позвоночника.
5. Зарядка для глаз.
    На поверхности ушей располагается большое количество биологически активных точек. Интенсивный массаж этих точек в короткие сроки способен поднять общий тонус. Массаж необходимо делать теплыми пальцами по часовой стрелке. Центральную и верхнюю часть уха надо массировать подушечками указательных и больших пальцев, в массаже мочек участвуют все пять пальцев, поверхность в глубине ушной раковины массируется большим пальцем. Самую сильную сонливость и усталость помогает снять массаж мочек.
    Массаж пальцев на руках надо начинать с мизинца левой руки. Сначала сжимается ногтевая фаланга, затем постепенно массирующие движения спускаются вниз по пальцу. Такой массаж одновременно является не только эффективным средством против усталости, но и профилактикой болезней внутренних органов.
     Хорошо помогает взбодриться массаж области над бровями. Круговые движения подушечками пальцев необходимо делать от центра к периферии, достаточно 2-3 минут, и результат будет заметен.
    В это же время можно прикрыть глаза и совершать движения зрачками. Можно «описывать» восьмерки, можно круги, можно просто водить зрачками влево-вправо, вверх-вниз. Это помогает снять напряжение и усталость глаз (субъективно, усталость глаз вносит большой вклад в ощущение общей усталости).
    Самый простой способ улучшить мозговое кровообращение (а, значит, и активизировать деятельность мозга и снять сонливость) — «размять» шейные позвонки.

   Достаточно 5-6 круговых движений влево и вправо, несколько наклонов головы вперед и назад и столько же к левому и правому плечу. Так же можно слегка помассировать шею длинными продольными движениями.
    Используя эти нехитрые способы, можно легко оставаться бодрым в течение дня: эффективно работать, приятно общаться и еще сохранить силы на развлечения после работы.

Из выпуска от 06-09-2011 рассылки

«Аргументы и Факты - статьи и комментарии»

Подключение ноутбука в поезде

No comments

Факты о России

 

 

1. 92% крупной российской промышленности - иностранная собственность.

2. В Госдуме заседает 41 миллиардер. 

3. Всего в России 114 миллиардеров. 

4. Российские миллиардеры платят самые низкие в мире налоги - 13%, для сравнения в Дании - 61%, Италии - 66%. 

5. 41% россиян живут за чертной бедности, их доход до 7000 рублей в месяц (данные 2010 года). 

6. Средняя продолжительность жизни российских мужчин - 58,9 лет (не доживают до пенсии). Женщины живут до 72 лет в среднем. 

7. 10% населения страны - это инвалиды. 

8. Минимальный размер оплаты труда (МРОТ) на апрель 2011 года - 4330 рублей. 

9. В России минимальный уровень оплаты труда находится ниже прожиточного минимума. 

10. Содержание 1 заключенного обходится в 6800 рублей в месяц. 

11. По последним данным в России проживает 129 миллионов человек, из них 10 миллинов живут за счет бюджета и платежеспособной части населения страны. 

12. За последние 10 лет с карты России исчезли 13000 деревень, 300 городов. 

13. В Стране на учете состоит свыше 1000 уголовных авторитетов. 

14. Россия потребляет 20% всего героина в мире. По числу наркоманов страна занимает 3е место после Афганистана и Ирана. Каждый день в России умирает 100 человек от передозировки наркотиков. 

15. 78% считает неприемлемым обращаться к правоохранительным органам. 

16. Среднестатистический россиянин потребляет 18 литров спирта в год. По заключению ООН, если в стране в среднем употребляют 8 литров спирта в год, то это приводит к серьезной деградации населения. 

17. Жизнью в России довольны два типа людей: те, кто не знает, и те кто в доле. 

18. 61% населения используют в повседневной жизни мат. 

19. 78% населения, считают, что Москва живет за счет регионов. 

20. 74% населения Москвы не верят ни в какие магические силы, кроме денег. 

21. Москва входит в пятерку городов мира по продолжительности пробок, а москвичи - одни из самых агрессивных и злых водителей в мире. 

22. 60% семейных пар растят 1 ребенка. 

23. В Москве азербайджанцев живет больше, чем в Баку, а татар больше, чем в Казани. 

24. В 2050 году мусульманином в России будет каждый 4й россиянин. 

25. В 2015 году большинство солдат и офицеров российской армии будут мусульманами. 

26. 59% россиян вообще не посещают православную церковь. 

27. На отлов, стериализацию и содержание в приюте 1 собаки тратится 9148 рублей, что на 900 рублей больше прожиточного минимума москвича (данные март 2011 год). 

28. С 2010 года отменена обязательная сертификация пищевой продукции, т.е. ГОСТ отменен. 70% продукции делается по никем не контролируемым ТУ, что позволяет производить некачественную пищу. 

29. Россия занимает 2е место по поддельным лекарствам. 82% медикаментов сфальцифицированы или вышел срок годности. 

30. Каждый 15ый дом в Лондоне купил россиянин (данные за 2004 год). 

31. Каждый день в России пропадают без вести свыше 300 человек. 

32. 26% россиян имеют непогашенный кредит. 

33. В России 8 млн абортов в год! 

34. В России замужних женщин на 65000 больше, чем замужних мужчин (кто-то имеет несколько жен?!). 

35. 80% СМИ контролируются властью. 

36. Центральные телеканалы отдают 90% эфира под телепрограммы под позитивные новости о власти. Данные взяты отсюда www.rf-agency.ru/acn/stat_ru 

Перепост от http://mono-polist.livejournal.com/144501.html

С 1-м сентября!